大家好，关于一般焦虑症多久能缓解很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于养狗可不可以缓解焦虑症的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

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养宠物可以有效缓解焦虑症。

美国一项对饲养宠物与健康关系的研究证明，宠物可以帮助人们减缓压力，帮助病人更快地恢复健康。这份国外的调查发现饲养宠物的心脏病患者在离开医院后一年内存活几率要高出不饲养宠物的病人。

研究指出：在饲养宠物的病人中仅有6%的人在一年内去世，而不饲养宠物的病人中去世者占28%。这可能是因为定时遛狗增加了主人的活动量，对促进健康发挥了作用。

据了解，“动物疗法”在治疗精神疾病如抑郁症、自闭症和自杀倾向患者有很好的疗效。心理专家指出每个动物在参与治疗时会有特殊治疗功效。

如养猫可以治疗抑郁症，养鸟可以治疗神经官能症，养马可以调治焦虑症，养鱼可以治疗紧张型强迫综合症等。而且宠物有着人类所不能替代的作用，像在治疗儿童孤独症时，小狗可以起到关键的治疗作用。但是目前在国内开展动物治疗的机构非常少，可以说几乎没有。

养宠物的其他好处

1、提高免疫力

研究发现在养有宠物家庭长大的孩子很少过敏，同样在有很多动物的农场长大的孩子也是。另外有宠物陪伴长大的孩子有更强的免疫力，使他们在成长的过程中更健康。

2、帮助改善多动症

患有多动症的孩子可以从养宠中获益。负责狗狗的日常起居可以帮助孩子学会如何计划和提高责任心。与狗狗玩耍是释放多余精力的一个很好的方式，这样可以让孩子在晚上更轻松的入睡。同时因为狗狗对孩子的情感是无条件的爱，所以在这个治疗过程中，孩子的自尊心也不会受到伤害。

3、压力减少

养宠物的人都知道，每天带着一身疲惫回到家，一打开门看到那张毛茸茸的开心的脸，疲惫都会减轻不少。

以上内容参考凤凰网-研究证明：养宠物可以缓解抑郁焦虑

养宠物可以有效缓解焦虑症。

美国一项关于养宠物与健康关系的研究表明，宠物有助于减轻压力，帮助病人更快地康复。这项国外研究发现，养宠物的心脏病患者在出院后比不养宠物的患者更有可能活一年。

该研究称，养宠物的患者中，只有6％的人在一年内去世，而不养宠物的患者中这一比例为28％。这可能是因为经常遛狗增加了主人的活动量，这对促进健康起到了作用。

据悉，“动物疗法”对抑郁症、自闭症、自杀倾向等精神疾病患者有效。心理学家指出，当每种动物参与治疗时，它们都有特殊的治疗特性。

养宠物的其他好处：

1、提高免疫力

研究发现，在有宠物的家庭长大的孩子患过敏症的几率更低，在有很多动物的农场长大的孩子也一样。此外，和宠物一起长大的孩子有更强的免疫力，使他们长大后更健康。

2、帮助改善多动症

患有多动症的孩子可以从宠物中获益。负责你的狗的日常生活可以帮助你的孩子学习如何计划和提高责任感。和你的狗玩耍是一个释放多余能量的好方法，让你的孩子晚上更容易入睡。因为狗对孩子的爱是无条件的，所以在治疗过程中孩子的自尊不会受到伤害。

3、减压

任何一个宠物主人都知道，每天疲惫地回到家，打开那扇门，看到那张快乐、毛茸茸的脸，是一种解脱。

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