大家好，关于减肥好方法很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于养狗利于减肥的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

很多人在养狗之后都会调侃自己，觉得自己养狗之后瘦了很多，原来养狗还有减肥的好用处。其实养狗能减肥也是有科学依据的，因为狗狗每天的精力非常旺盛，所以每天都要出去散步，主人就只能牵着绳子带狗狗出去遛一遛。而且狗狗平时在家里面是比较贪吃的，所以主人平时的食物都要分狗狗一半，而且有的狗狗平时在家里面特别调皮，给家里面整的乱七八糟的，所以主人经常要整理家务，所以就要耗费很多精力。

一、因为要经常遛狗

养狗能够减肥，主要是因为养狗是需要经常牵出去遛。很多人在网络视频上都能够看到狗狗在前面拼命跑，主人在后面拼命牵绳子狂追的现象，这个时候狗狗和主人也在极限的拉扯。这个过程中世纪充满乐趣又消耗体力的，所以主人能够养成适度运动的好习惯，能够起到减肥的作用。

二、养狗之后无法吃独食

狗狗在家里面是比较贪吃的，的时候主人吃零食，狗狗都想跟着一起吃一些，当狗狗看到主人在吃东西的时候就会扑上前来，想跟主人一起吃，还会跟主人抢。所以养了狗之后，主人想要自己吃东西，吃独食是很难的，必须要分一些给狗狗，这个时候就能够有效的控制自己的进食量，能够起到减肥的作用。

三、要经常收拾家

很多人平时在家里面，可能一两个星期都不会收拾一次家务。但是养狗之后狗狗在家里面是非常精力旺盛的，经常上蹿下跳，还会撕咬一些物品给家里面弄的乱七八糟。所以主任只能够每个一两天就要做一次整体的大扫除，把家里面的各个缝隙都要清理干净。如果主人的家里面积比较大的话，要从上到下全部清理一遍，也是非常消耗体力的，所以在这个运动的过程中也能够减肥。

新手养狗攻略减肥篇狗狗健康减肥攻略

肥胖の危害

胰腺炎

狗狗胰腺分泌功能疾病。表现为呕吐、痛腹泻、血便、坐立难安。亚重时会死亡

心脏病

狗狗肥胖，会导致多余脂肪在血管壁沉积，血流不畅、心脏负担过重、出现病症

糖尿病

狗狗胰身素分泌疾病。表现为食欲增体重不增、饮水量排尿量增加，消瘦嗜睡

关节病

1.肥胖给狗狗骨关节造好成压力，引起椎关牌骨髓骨问题等炎亚重甚至造成瘫癌站在远处就能明显的看见肋骨、脊柱和其他骨头，说明宠物已经缺乏太多肌肉，身体不纯在明显脂肪。则说明狗狗非常瘦弱和饥饿!

2.肋骨、脊椎和其他骨头很容易就会被发现。狗狗有一个很明显的从腰部到腹部缩拢状态，从而得知狗狗偏瘦,身体比较单薄!

3.肋骨和脊柱很容易摸到却不易被看到.腰部上方到腹部有明显的提高从侧面看不是松弛的状态。则说明狗狗身体处于正常、理想状态!

4.从上面观紧肋骨和券柱隐藏在沉积的脂肪下方.腰部肿胀紧绷,而从侧面查看时腹部凹陷。通常有脂肪沉积在臀部、尾巴的根部和胸部,说明狗的身体是结实的!

5.如果能很明显的看见有大量的脂肪沉积在胸部、背部以及后躯,腹部和腰部没有明显的分隔(连在一块)胸部和腹部经常会出现膨胀和肿胀则说明狗狗该减肥了!

减肥-饮食篇

减少热量摄入

循序渐进减少狗狗喂食量通过少食多餐的定时定量方法进行喂食。切忌过度减少喂食量，引起狗狗低血糖

饮食均衡

减少高热量、高碳水食物摄改为高蛋白低脂肪食物适量添加蔬果喂食，均衡狗狗饮食结构

黑名单食物

甜食

火腿肠

人吃的多油盐食物

狗狗拌饭包

减肥-运动篇

在控制饮食的其础上，让狗狗适量运动也和必不可少的环节

通常肥胖的狗狗都不太喜欢运动，团此惠要主人引导狗狗运动。循序渐进增加运动量让狗狗慢慢适应。

建议增加每无运动次数，而不是一味增加单次运动时间。(根据狗狗自身调整运动量)

散步

每天早晚带狗狗出门散齿30分钟左右，可在日常散步时间甚础上，适当延长时间。根据狗狗身体状况调整时间，切忌过度散步，容易导致狗狗身体吃不消。

游泳

达到全身减肥效狗狗有效的减肥方式之一果的同时，还能提高狗狗身体素质。(不是沁所有狗狗都会游泳，第一次游泳的狗狗还.需要有安全措施)

狗狗泳衣

清凉解署

游戏

主人可以和狗狗玩“你追我跑!的游戏也可以玩接飞盘、捡球等互动游戏，这不仅能帮助狗狗运动减肥，更有利于增进主人和狗狗间的感情。

文章分享结束，减肥好方法和养狗利于减肥的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！