老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于pua家庭长大的孩子和pua妈妈养猫的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享pua家庭长大的孩子以及pua妈妈养猫的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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父母不让我养猫,不给我房本,总是pua我,怎么办父母不让我养猫,不给我房本,总是pua我,怎么办1、面对原生家庭带来的局限性，去和父母做好课题分离
因为相处模式错误，题主和父母的关系可以用恶劣来形容，只有去面对原生家庭给自己带来的局限性，面对所带来的情绪，承认原生家庭给我们带来的痛苦，这样才能让我们去降低它给我们带来的负面影响，题主平时可以通过学习让自己慢慢放下原生家庭给自己的伤害。我们无法选择自己的父母，但是我们可以选择自己的生活，只有疗愈了自己，才能拥有自己想要的幸福。做好与父母的课题分离，题主已经是成年人，完全有能力去摆脱自己的父母，只有想和行动，相信自己有能力可以做到。
2、懂得去疏解自己
因为与父母的关系不和谐，父母的态度也经常会影响到题主的情绪，所以在察觉到自己的情绪后，我们要懂得去疏解自己，情绪已经产生，那事情没有解决，它们就不会消失。
第一，多往外走走：在我们心情郁闷的时候，不要让自己躲在有限的空间里，因为这会让我们的情绪无法疏解，独自待着也会让我们愤怒的情绪影响到我们对一件事情的看法，去家里附近有花草树木的地方，就算静静坐着看着它们，去享受它们给自己带来的新鲜空气，这也可以让自己得到疏解。
第二，学会倾诉：如果不知道找谁，可以给自己找个小树洞，尽情的倾诉着自己的情绪，发泄出来会舒服很多，如果是想找到专业的解决方法，那可以试试合适自己的咨询师，让他们引导着自己去看到应该解决的问题是什么。
第三，运动：运动是我自己很喜欢的一个疏解方法，这个方法先要保证自己的体力可以，在过于劳累的时候就不建议了，进行一些自己能接受的运动项目，尽情的去享受流汗的时刻，让负面的情绪随着汗水而排出自己的体内，运动时会产生大量的多巴胺，所以会让我们觉得心情变得愉悦起来。
你不知道怎么办，不知道怎样摆脱。也许是因为内心对于和父母完全脱离关系，会有愧疚感。因为每个孩子都是忠于父母的，你在内心有一部分是爱父母的，哪怕他们如此对你。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的pua家庭长大的孩子和pua妈妈养猫问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
